Kurse & Touren Sportklettern

Der ideale Einstieg ins outdoor Klettern

Greyerzerland - der Geheimtipp Du hast schon in der Halle geklettert und nun ruft der Fels? Oder du möchtest deine Kletterkenntnisse auffrischen? In unseren Einführungskursen zeigen wir dir, was du zum Klettern von Einseillängenrouten wissen musst: Durchfädeln ...
Fribourg  Sportklettern  seilschaft.ch

Klettern & Yoga im Val Durance

Mittlerweile ist es kein Geheimnis mehr, dass Yoga auf verschiedensten Ebenen sehr bereichernd fürs Klettern und die Kletterer sein kann. Yoga ist ein ganzheitlicher Ansatz um Körper, Atmung und Geist in Einklang zu bringen. Yoga kann uns Mittel und ...
Briancon  Sportklettern  seilschaft.ch

Der ideale Einstieg ins outdoor Klettern

Greyerzerland - der Geheimtipp Du hast schon in der Halle geklettert und nun ruft der Fels? Oder du möchtest deine Kletterkenntnisse auffrischen? In unseren Einführungskursen zeigen wir dir, was du zum Klettern von Einseillängenrouten wissen musst: Durchfädeln ...
Fribourg  Sportklettern  seilschaft.ch

Coaching am Limit - Gorge du Tarn

Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren ...
Cevennen  Sportklettern  seilschaft.ch

Klettern und Segeln

Wind und Fels Segeln und Klettern, wohl eine der schönsten Kombinationen. Wir werden ab Split mit unserer Jacht im Gebiet der Inseln Bac, Hvar, Vis unterwegs sein. Das heisst, wir sind eigentlich alle Tage auf einer anderen Insel. Wir legen in öffentlichen ...
Kroatien  Sportklettern  Alpinschule Bergfalke

Kletterwoche in Finale Ligure - Gelati und Klettern

Finale gehört mit über 2500 Routen zu den grössten und bedeutendsten Klettergebieten Europas und ist etwas vom Besten, das es gibt. Die wunderschönen Kalkwände nahe der Ligurischen Küste lassen sämtliche Kletterherzen höher schlagen: Mit ihren Sintersäulen, ...
Finale Ligure  Sportklettern  seilschaft.ch

Technikwoche in Finale Ligure

Dieses malerische Dorf am Mittelmeer ist mittlerweile ein Inbegriff zum Klettern im Süden geworden. Die vielen mit Löchern versetzten Felsen, liegen entlang der Küste von Finale bis Albenga und zählen zu den beliebtesten Kletterziele am Mittelmeer. Die ...
Italien, Finale Ligure  Sportklettern  kletterlehrerin.ch

Buis les Baronnies - Mitten in der Provence

Die Provence ist bekannt für sonnige Tage, weitläufige Landschaften, Rosmarin, Thymian und exzellenten Wein. Nicht umsonst reifen in dieser Gegend gehaltvolle Weinsorten, in denen die Wärme und Sonne spürbar ist. Aber das Beste sind die fantastischen ...
Provence   Sportklettern  seilschaft.ch

Coachingwoche - Finale & Oltre Finale

Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren ...
Finale Ligure  Sportklettern  seilschaft.ch

Kletterwoche Sardinien - den Sommer verlängern

Umgeben vom türkisfarbenen Meer beeindruckt die italienische Insel mit ihrer abwechslungsreichen, rauen Schönheit: Felsige Küsten umranden ein eindrucksvolles Bergmassiv, durchzogen von tiefen Schluchten. Wir entdecken herrliche Kalksteinwände mit Klettereien ...
Cala Gonone  Sportklettern  seilschaft.ch

Coachingwoche - Finale & Oltre Finale

Du kletterst regelmässig und möchtest technisch und taktisch einen Schritt weiterkommen und den nächsten Schwierigkeitsgrad erreichen. Dann ist ein Coachingkurs genau das Richtige für dich. Schwerpunkte dieser Kurse sind das Erkennen und Analysieren ...
Finale Ligure  Sportklettern  seilschaft.ch

Hallenkurs - Mentales Training

Oftmals hindern uns mentale Blockaden, hinderliche Glaubenssätze oder fehlendes Selbstvertrauen daran, um im entscheidenden Moment unser volles Leistungspotenzial abrufen zu können und im Flow zu klettern. Durch mentales Training kann man sich seiner ...
Bern im O`Bloc  Sportklettern  seilschaft.ch

Hallenkurs - Weiterkommen in der Vertikalen

Du kletterst schon eine Weile in der Halle oder routiniert am Fels, aber kommst einfach nicht weiter. In diesem Kurs erhältst du nach einer individuellen Standortbestimmung Tipps von einem Profi. Schwerpunkt dieses Tages ist die Taktik, eine der vier ...
Fribourg  Sportklettern  seilschaft.ch