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klettern Sri lanka

hat jemand tips zum klettern in sri lanka? vielen dank ☺️
  23.03.2024 12:11  Forum / Sportklettern 

Yoga fürs Klettern und Bouldern

Das Ziel dieser Yoga-Einheit ist es, sowohl Beweglichkeit, Kraft als auch Balance zu trainieren. Dabei liegt der Fokus auf der optimalen Vorbereitung fürs Klettern. ...
  16.12.2023 22:50  Forum / Training