Klettercoaching - Mentales Training fürs Klettern
Datum: Mo 26.10.26 - Mo 22.02.2027
Klettercoaching - Mentales Training fürs Klettern
«Der Kopf ist der stärkste Muskel beim Klettern» (Wolfgang Güllich)Wohl eines der berühmtesten Zitate in der Kletterwelt.
Wie Kraft und Technik ist auch mentale Stärke trainierbar. In diesem Kurs geht es darum, dich mit deinen Gewohnheiten und Strategien auseinanderzusetzen und hinderliche Verhaltensmuster in mentale Stärke zu verwandeln.
Kursprogramm / Ablauf
Der Kurs findet über einen Zeitraum von 5 Monaten jeweils einmal im Monat statt. So hast du zwischen den Kurstagen Zeit, das Gelernte zu vertiefen und anzuwenden.
Anforderungen / Voraussetzungen
Regelmässiges Klettern in der Halle oder am Fels
Ausbildner / Trainer
Andrea Peter
Bergführerin und Kletterlehrerin SBV & IVBV / IGKA Experte / Mental und Persönlichkeits-Coach MPI
Bergführerin und Kletterlehrerin SBV & IVBV / IGKA Experte / Mental und Persönlichkeits-Coach MPI
Preis / Leistung
CHF 825.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrerin