Outdoorkurs - Techniktraining im nahen Jura

Datum: Sa. 29.06. - Sa. 29.06.2019

Outdoorkurs - Techniktraining im nahen Jura

Ziel des Techniktrainings ist es effizient und ökonomisch zu klettern.
Nach diesem Kurs kennst du deine Stärken und Schwächen und lernst Technikübungen kennen, die dich in deinem Kletterniveau weiterbringen.
Themen:
- Festigen der Standartbewegung
- Körperspannung aufbauen
- Fussarbeit präzisieren
- Visualisieren der Kletterbewegungen
- Richtig greifen


Foto 1 - Outdoorkurs Techniktraining im nahen Jura

Anforderungen / Voraussetzungen

Klettern und Sichern im Vor- und Nachstieg, mind. 5a / Zustiege 20`

Preis / Leistung

CHF 165.- / max. 6 Teiln. pro Kletterlehrer

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