Einführung Klettergarten
Datum: 11.7. / 12.7.2020
Einführung Klettergarten
Vertikale Schnupperlehre
Kursprogramm / Ablauf
Rund um das Hotel Steingletscher gibt es diverse Klettergebiete in festem Granit die sich optimal für den Einstieg ins Klettern draussen eignen. Die Hochalpine Umgebung ist nicht nur schön sondern die Temperaturen sind im Sommer auch angenehm zum Klettern an der Sonne.
1. Tag: Begrüssung - kurze Wanderung ins nache Klettergebiet - Einführung ins Felsklettern - Erlernen der wichtigsten Knoten und der Grundlagen des Sicherns. Danach kannst du bald die ersten Routen selbständig klettern.
2. Tag: Kurze Wanderung in ein anderes Klettergebiet wo du das am Vortag Gelernte unter Aufsicht des Bergführers anwenden und vertiefen kannst. Anschliessend Kursauswertung und Heimreise.
1. Tag: Begrüssung - kurze Wanderung ins nache Klettergebiet - Einführung ins Felsklettern - Erlernen der wichtigsten Knoten und der Grundlagen des Sicherns. Danach kannst du bald die ersten Routen selbständig klettern.
2. Tag: Kurze Wanderung in ein anderes Klettergebiet wo du das am Vortag Gelernte unter Aufsicht des Bergführers anwenden und vertiefen kannst. Anschliessend Kursauswertung und Heimreise.
Kursziel / Inhalt
- Erlernen der wichtigsten Knoten und der Grundlagen zum Sichern
- Einführung in die Klettertechnik
- Klettern von Routen mit dem Seil von oben gesichert (TopRope)
- Selbständiges Klettern von Routen im Vorstieg
- Abseilen
Nach dem Kurs kannst du selbständig einfache Routen im Klettergarten klettern.
- Einführung in die Klettertechnik
- Klettern von Routen mit dem Seil von oben gesichert (TopRope)
- Selbständiges Klettern von Routen im Vorstieg
- Abseilen
Nach dem Kurs kannst du selbständig einfache Routen im Klettergarten klettern.
Anforderungen / Voraussetzungen
Schon in der Halle geklettert haben.
Treffpunkt
Besammlung um 9.56 Uhr bei der Postautohaltestelle Steingletscher.
Ausbildner / Trainer
Franziska Fritschi, dipl. Kletterlehrerin, 079 379 85 49
Ausrüstung / Material
- Anseilgurt
- Kletterfinken
- Helm
- 3 Karabiner mit Verschlusssicherung einer davon birnenförmig (geeignet für HMS-Sicherung)
- 6 Expressschlingen
- Bandschlinge (1.20 m)
- kurzes Reepschnurstück (ca. 1,2m à 5-6mm Ø)
- Abseilgerät
- evtl. Magnesia
- langes Reepschnurstück (ca. 4 m à Ø 5-6mm)
- Tagesrucksack
- Trekkingschuhe
- Hose zum Klettern (ideal aus Stretch-Stoff)
- Regenjacke
- Warme Kleider
- Ersatzwäsche
- evtl. Handschuhe, Mütze
- gute Sonnenbrille
- Sonnencrème / Lippenschutz
. . .
- Toilettenartikel
- evtl. Fotoapparat
- evtl. Blasenpflaster
- evtl. Persönliche Medikamente
- evtl. Ohropax
- Halbtaxabo (wenn vorhanden)
- Geld für Getränke, Taxi und Seilbahn
- Evtl. Landeskarte oder Kartenausdruck: https://s.geo.admin.ch/7e7adf5568
- Kletterführer und Topos der Region (falls vorhanden)
- Trinkflasche
- Taschenmesser
- Lunch für zwei Tage
- Kletterfinken
- Helm
- 3 Karabiner mit Verschlusssicherung einer davon birnenförmig (geeignet für HMS-Sicherung)
- 6 Expressschlingen
- Bandschlinge (1.20 m)
- kurzes Reepschnurstück (ca. 1,2m à 5-6mm Ø)
- Abseilgerät
- evtl. Magnesia
- langes Reepschnurstück (ca. 4 m à Ø 5-6mm)
- Tagesrucksack
- Trekkingschuhe
- Hose zum Klettern (ideal aus Stretch-Stoff)
- Regenjacke
- Warme Kleider
- Ersatzwäsche
- evtl. Handschuhe, Mütze
- gute Sonnenbrille
- Sonnencrème / Lippenschutz
. . .
- Toilettenartikel
- evtl. Fotoapparat
- evtl. Blasenpflaster
- evtl. Persönliche Medikamente
- evtl. Ohropax
- Halbtaxabo (wenn vorhanden)
- Geld für Getränke, Taxi und Seilbahn
- Evtl. Landeskarte oder Kartenausdruck: https://s.geo.admin.ch/7e7adf5568
- Kletterführer und Topos der Region (falls vorhanden)
- Trinkflasche
- Taschenmesser
- Lunch für zwei Tage
Anreise
SBB-Fahrplan: Zürich ab 7.10, Basel ab 6.06, Luzern ab 7.18, St. Gallen ab 6.03 Uhr: ab Wassen mit Postauto.
Bern ab 7.04 Uhr: ab Meiringen mit Postauto.
Bern ab 7.04 Uhr: ab Meiringen mit Postauto.
Rückreise
Steingletscher ab 14.25 oder 17.20 Uhr
Unterkunft
Alpin Center Sustenpass, 033 975 12 22, www.sustenpass.ch
Übernachtung in Doppelzimmern
Übernachtung in Doppelzimmern
Preis / Leistung
Kleingruppe mit 4-6 Gästen.
Im Preis inbegriffen sind die gesamte Planung und Organisation, Übernachtung im Hotel Steingletscher im Doppelzimmer mit Halbpension, Ausbildung durch dipl. Kletterlehrerin, Lehrunterlagen sowie CO2-Kompensation bei myclimate.
Kosten pro Person Fr. 580.-.
Im Preis inbegriffen sind die gesamte Planung und Organisation, Übernachtung im Hotel Steingletscher im Doppelzimmer mit Halbpension, Ausbildung durch dipl. Kletterlehrerin, Lehrunterlagen sowie CO2-Kompensation bei myclimate.
Kosten pro Person Fr. 580.-.