Coaching im Klettergarten
Datum: Sa.18.01.-S0. 19.01.2020
Coaching im Klettergarten
Verschneite Berge im Hintergrund und klettern an den warmen Felsen, die von der winterlichen Sonne aufgewärmt werden. Die Ruhe geniessen, klare frische Luft einatmen und das Klettern im Süden der Schweiz in vollen Zügen geniessen.In jedem Falle ist das Klettern eine herausragende Abwechslung zu den bekannten Wintersportarten, und ermöglicht um diese Jahreszeit einen ganz besonderen Einblick in diesen einmaligen Sport.
Kursprogramm / Ablauf
1. Tag Ankunft in Ponte Brolla Bahnhof. Erwartungen und Niveaus abklären.
Auffrischung und Anwendung in das Felsklettern im Klettergarten Ponte Brolla.
Thema: Auffrischen vom Umfädeln. Individuelle Technikinputs wie Fuss und Greiff Technik sowie Bewegungsvorstellung. Thema wird nach Niveau der Teilnehmer individuell festgelegt.
2.Tag Klettern wir in einem anderen Klettergarten und knüpfen am individuellen Thema an, dass wir am ersten Tag angefangen haben. Selbstverständlich klettern wir auch nach «Lust und Laune» und lassen unsere Seele am warmen Fels baumeln.
Auffrischung und Anwendung in das Felsklettern im Klettergarten Ponte Brolla.
Thema: Auffrischen vom Umfädeln. Individuelle Technikinputs wie Fuss und Greiff Technik sowie Bewegungsvorstellung. Thema wird nach Niveau der Teilnehmer individuell festgelegt.
2.Tag Klettern wir in einem anderen Klettergarten und knüpfen am individuellen Thema an, dass wir am ersten Tag angefangen haben. Selbstverständlich klettern wir auch nach «Lust und Laune» und lassen unsere Seele am warmen Fels baumeln.
Kursziel / Inhalt
Die Inhalte von diesem Wochenende sind vor allem das Auffrischen des Felskletterns mit individuellen Technikinputs
Anforderungen / Voraussetzungen
Vorstiegklettern ab 5a in der Kletterhalle
Treffpunkt
In Ponte Brolla um 10.15
Rückreise
Um 16 Uhr
Unterkunft
Hotel direkt in Ponte Brolla
Preis / Leistung
395.- (inkl. Halbpension mit Übernachtung im Hotel)