Techniktraining im Klettergarten
Datum: 11.09.2016
Techniktraining im Klettergarten
Besser klettern am Fels
Kursprogramm / Ablauf
Individuelle Anreise zum Treffpunkt und anschliessend klettern in einem Klettergarten in kleiner Gruppe mit Tipps von Kletterlehrer.
Kursziel / Inhalt
Verbessern der Kletterleistung mittels Übungen, Korrekturen und Videoanalysen durch den Kletterlehrer. Arbeit an persönlichen Zielsetzungen.
Anforderungen / Voraussetzungen
Selbständig im Klettergarten sicher
klettern können, Schwierigkeitsgrad 5a bis 7a.
klettern können, Schwierigkeitsgrad 5a bis 7a.
Treffpunkt
Treffpunkt um 8.51 am Bahnhof in Interlaken West.
Definitiver Treffpunkt wird kurzfristig je nach Klettergarten bekannt gegeben.
Definitiver Treffpunkt wird kurzfristig je nach Klettergarten bekannt gegeben.
Ausbildner / Trainer
Markus Müller, dipl. Bergführer, 079 567 25 07
Ausrüstung / Material
- Anseilgurt
- Kletterfinken
- Helm
- 3 Karabiner mit Verschlusssicherung einer davon birnenförmig (geeignet für HMS-Sicherung)
- 6 Expressschlingen
- Bandschlinge (1.20 m)
- kurzes Reepschnurstück (ca. 1,2m à 5-6mm Ø)
- Abseilgerät
- evtl. Magnesia
- langes Reepschnurstück (ca. 4 m à Ø 5-6mm)
- Tagesrucksack
- Trekkingschuhe
- Hose zum Klettern (ideal aus Stretch-Stoff)
- Regenjacke
- Warme Kleider
- Ersatzwäsche
- evtl. Handschuhe, Mütze
- gute Sonnenbrille
- Sonnencrème / Lippenschutz
. . .
- Seidenschlafsack
- Stirn- oder Taschenlampe
- Toilettenartikel
- evtl. Fotoapparat
- evtl. Blasenpflaster
- evtl. Persönliche Medikamente
- evtl. Ohropax
- Halbtaxabo (wenn vorhanden)
- Geld für Getränke
- Landeskarte, Kletterführer und Topos der Region (falls vorhanden)
- Trinkflasche
- Taschenmesser
- Lunch für einen Tag
- Geld für allfällige Transporte
- Kletterfinken
- Helm
- 3 Karabiner mit Verschlusssicherung einer davon birnenförmig (geeignet für HMS-Sicherung)
- 6 Expressschlingen
- Bandschlinge (1.20 m)
- kurzes Reepschnurstück (ca. 1,2m à 5-6mm Ø)
- Abseilgerät
- evtl. Magnesia
- langes Reepschnurstück (ca. 4 m à Ø 5-6mm)
- Tagesrucksack
- Trekkingschuhe
- Hose zum Klettern (ideal aus Stretch-Stoff)
- Regenjacke
- Warme Kleider
- Ersatzwäsche
- evtl. Handschuhe, Mütze
- gute Sonnenbrille
- Sonnencrème / Lippenschutz
. . .
- Seidenschlafsack
- Stirn- oder Taschenlampe
- Toilettenartikel
- evtl. Fotoapparat
- evtl. Blasenpflaster
- evtl. Persönliche Medikamente
- evtl. Ohropax
- Halbtaxabo (wenn vorhanden)
- Geld für Getränke
- Landeskarte, Kletterführer und Topos der Region (falls vorhanden)
- Trinkflasche
- Taschenmesser
- Lunch für einen Tag
- Geld für allfällige Transporte
Anreise
SBB-Fahrplan: Bern ab 08.04, Basel ab 06.59, Zürich ab 07.02, St. Gallen ab 05.44, Luzern ab 6.30 Uhr.
Rückreise
ca. 17.30 Uhr ab Interlaken.
Preis / Leistung
Kleingruppe mit 4-8 Gästen.
Im Preis inbegriffen ist die gesamte Planung und Organisation, Ausbildung durch Kletterlehrer und CO2 Kompensation bei myclimate.
Kosten pro Person Fr. 200.-.
Im Preis inbegriffen ist die gesamte Planung und Organisation, Ausbildung durch Kletterlehrer und CO2 Kompensation bei myclimate.
Kosten pro Person Fr. 200.-.